ダイエッチョ❤️‍ はるかの写メ投稿[沖縄ハイブリッドエステ]

最近美味しいのいっぱい食べすぎちゃって、過去MAX体重💦


体も重くなってきたのでしばらくは揚げ物、カロリー高めの食べ物は控えて、コーンフレーク、フルーツを食べるようにしようと思っています🍌🍎

あとは適度な運動！！

走る💨のは最初からはきついので、ウォーキングから徐々にしていきます♪

家で好きな曲のダンスするのも楽しくできそうでいいかも🤭

お兄様からはこれぐらいの体型がいい！！って言われることが多いけど、可愛いお洋服をきてたくさんオシャレを楽しみたいので今より最低でも5キロは痩せたい気持ち❣️


頑張るぞ〜❤️‍🔥