目覚めてしまった(笑) ☆あかり☆の写メ投稿[メンズリラクゼーション いちごみるく]

こんばんは(´˘`＊)健康維持に目覚めたあかりです(笑)


先日本指名のSさんがジムで頑張ってるって事を聞いて私も頑張らなきゃ！って思い、ダイエットも含め健康維持を始めました😌

Sさんの頑張り聞くと凄いなぁって思います。また、御来店の際は色々お話聞いちゃおっと(*^^*)待ってますよ？♡
いつも時間足りないから少し伸ばしてね(笑)





最近ちょっと体がヤバすぎる(´；ω；｀)
私の課題は無理禁物！ちゃんと休む！息抜きする！(笑)
難しいんですこれが。。。

お客様の中にも結構ジム行ってる方が多くて、私も興味があるんですが行く勇気無くて……迷い中です！



とりあえず、運動不足解消しなきゃ！って思いウォーキング行ってきました✋毎日は物理的に続かないので行ける時に頑張る！
ウォーキングしたのはいいものの見事に筋肉痛……泣
1人でウォーキングは続かないので一緒に行ってくれる人には感謝です(*^^*)
夏までにはダイエットはどうにかしたい！！！！
ジョギングでもいいかなって思ったけど、最初から飛ばすと逆効果になりそう🤔

がんばるぞー！！💪今週の出勤は20日､21日､23日です。☆Akari☆