プチトレ•••♡
こんにちは
ほしのです♡
最近仲良しになった大阪のお友達が
めっちゃ筋トレしてて💪🏻
めっちゃカッコいいのに
かわいいから🩷
ほしのも真似して
沖縄きてから腕立てとかやってます🙌🏻
(10回だけ•••♡)
そして今、筋肉痛です😭
いかに日々
運動していないということですね😭
この期間で少しでも
基礎体力が上がるように
プチトレーニング🏋️♀️💕
継続して頑張ります💪🏻💓
こんなトレーニングおすすめだよ❕
とかあれば
教えてくださいね🥹💓
本日もよろしくお願いします
2025/02/09投稿