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ジムでルンルン♪ 平山あやの写メ日記[沖縄人妻白書]
平山あやさんの写メ日記
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ジムでルンルン♪
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こんにちは✨
最近運動不足なので、いっぱい良い汗を流してきました💕
あやのフローは、
ストレッチ10分→筋トレ10分→有酸素運動30分
きっと身体の何かが変わってるはず( ´ ▽ ` )
のーんびり過ごす日も愛おしいね💕
そんなあやは、7月29日から出勤するので、お会いできるお兄さま楽しみにしてます🍀
久しぶりでドキドキするぅ…💋
ご予約お待ちしてます(*´ω`*)
🌰解禁⭐️
最近運動不足なので、いっぱい良い汗を流してきました💕
あやのフローは、
ストレッチ10分→筋トレ10分→有酸素運動30分
きっと身体の何かが変わってるはず( ´ ▽ ` )
のーんびり過ごす日も愛おしいね💕
そんなあやは、7月29日から出勤するので、お会いできるお兄さま楽しみにしてます🍀
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2025/07/26投稿
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